焦虑最新的事实:类型,诊断,症状,治疗和预后

什么是焦虑?

焦虑是我们日常生活的一部分,这种暂时的忧虑感得完全正常。但是,当它成为永久性或半永久性的感觉时,它可以被归类为焦虑症。焦虑

焦虑症持续很长一段时间,一个人的日常生活造成干扰。恐惧与焦虑症相关的感情可以使人衰弱并可以大大降低生活质量。他们是情绪障碍的最常见的形式,影响仅在美国约4000万成年人。焦虑症有对女性的偏爱,因为它影响到两倍,女性是男性。

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焦虑症的类型

焦虑是许多其他疾病的一部分:

  • 恐慌障碍/广泛性焦虑症
  • 恐惧症相关的焦虑
  • 社交焦虑症
  • 强迫症(OCD)
  • 分离焦虑症
  • 疾病焦虑症(次粒细胞)
  • 创伤后应激障碍(PTSD)

焦虑的症状是什么?

焦虑是一种压倒性的恐惧感或担心,这些恐惧或担忧会影响每个人。症状可能与人的人不同,但它们通常包括心动过速,快速和浅呼吸,噩梦,失眠等。

每种类型的焦虑症的呈现与特定症状的类型

  1. 恐慌症:患者使用这种类型的焦虑症的再次发生恐慌,可能会导致在受影响的个体一种令人窒息的感觉吃亏。惊恐发作的症状非常相似的焦虑一般症状。根据这些症状之上,受影响的个人也可能会感到末日迫近的感觉,感觉丧失,不能够控制任何东西,窒息或窒息的感觉。他们还可以亲身体验或增加排汗的晃动。
  2. 恐惧症相关疾病:患者使用这种类型一般有攻击由于工作紧张恐惧的结果。这种担心可能是由于人的周围或一个特定的对象,生物,等等。一些常见的恐惧症包括飞行,高度,注射液,血,动物,如蛇和蜘蛛。患有恐惧症积极尽量避免他们害怕的事情,如果他们遇到它,恐惧反应是不合理和不恰当的考虑了扳机。
  3. 社交焦虑症:患有社交焦虑症有关于是,在公共正确行为的极端担忧。他们通常很容易被尴尬不断感受到社交聚会判断。这导致回避社交代表他们,影响他们的日常生活受到严重的。
  4. 分离焦虑症:这种类型通常在儿童中看到,但它也会影响成年人。受影响的个体患有与它们附加的人分开的噩梦。如果他们必须与所附人员分开,或者即使他们只是预计分离,他们可能会产生焦虑症。

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什么是焦虑症?

焦虑症是由压力源引起的,通常是短暂的。它可能会缓慢构建,最好被描述为压倒性的恐惧和痛苦感。

焦虑症的症状与恐惧的一般焦虑或恐惧感相同,但在攻击时它们是过度令人报而来的。

需要注意的是焦虑发作是不是惊恐发作是很重要的,虽然他们分享了很多的症状。

另一个重要的区别是,焦虑症响应于压力源而发生,然而,随机发生恐慌发作。此外,焦虑症在一段时间后可能会消失,但恐慌攻击可能会持续或消失。恐慌攻击本质上是不可预测的。

焦虑的原因是什么?

根据国家精神卫生研究所,焦虑的病因是多因素,包括遗传和环境组分,如饮食和压力。

正在对大脑的杏仁达拉和海马进行新研究,以确定焦虑症的确切病因。正在研究asygdala和海马的原因是大脑两部分的功能。Amygdala负责分析和处理威胁,海马负责这些威胁活动的回忆。

研究人员还发现RBFOX1基因的参与。但是,没有出版的确定结果。

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焦虑症的风险因素是什么?

有许多危险因素的焦虑症,如:

  • 沮丧:它可引起焦虑或焦虑可能会导致沮丧。目前的研究正在努力学习它们之间的关系。
  • 肠易激综合症
  • 药物滥用史:然而,焦虑症与高风险有关物质滥用。这是一个恶性循环。
  • 一种焦虑症的存在可以增加其他类型焦虑症的风险
  • 压力
  • 遗传学
  • 性格类型:类型个性通常与更高的焦虑水平相关。
  • 创伤:它可以是一个人自己的创伤,或由一个人甚至是社区所经历的创伤。它会导致前肢。
  • 性别:女性更有可能发展焦虑症

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焦虑症如何诊断?

准确诊断焦虑依赖于心理健康评估和心理调查问卷,以及体检,以排除症状的物理原因。

焦虑症如何治疗?

焦虑通常与任一心理或药物治疗。在某些情况下,两者都可以使用。

心理治疗

它是一种类型,它是每个患者和他们的确切的恐惧和应激个性化“谈话治疗”的。这种治疗的一个实例是认知行为疗法。这种类型的治疗的目的是重新训练患者认为并查看他们在不同的光线担忧。

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它进一步分为认知治疗和暴露治疗。认知治疗用于专注于,识别和中和与焦虑症相关的负面思想。暴露疗法另一方面,专注于面对你的恐惧,并从事社会活动,特别是对于具有社交焦虑症的人。

由于暴露疗法的患者可能引起的负面情绪,它往往伴随着放松练习和图像。

药物治疗

药物可以帮助治愈焦虑的症状,而不是无序本身。通常规定的药物包括:

  1. 焦化性:最常用的抗焦虑是苯二氮虫蛋石。然而,如果在很长一段时间内使用,它们与突然停止,并且具有耐受性,它们与戒断症状有关。
  2. 抗抑郁药:最常用的抗抑郁药是SSRIS.和snris。患者可能没有感到即时结果,并认为这种药物对治疗焦虑无效。他们甚至可能使用该药物停止,但重要的是要注意SSRIS和SNRIS需要时间显示结果。
  3. β-受体阻滞剂:它们对于治疗焦虑的身体症状非常有用

我的想法

焦虑是一种常见的疾病,病因,其中不正确的理解。许多患有焦虑,但由于精神卫生障碍相关的耻辱,他们可能会忽略它,并拒绝得到确诊。这可能会导致焦虑严重的情况下这可能会影响他们的社会生活和关系严重。此外,焦虑和服用抗抑郁药的青少年可以从自杀念头和倾向受到影响。重要的是要告诉他们的这些副作用,并确保他们正在密切监测是代表处方医生的重要。

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参考

https://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml

https://www.psychiatry.org/patients-families/anniety-disorders/what-are-anniety-disorders.

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  1. Michael Platt,MD

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